Tarciso
7 hari yang lalu
Uma mente que se expande, nunca mais volta ao tamanho original.
4
Komentar
Unduh
Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
👉 Quem é você… de verdade? A maioria das pessoas vive no automático, reagindo à vida… mas não entende o que sente, nem o que o corpo está tentando mostrar. Ansiedade, dúvidas, vazio… não aparecem do nada. Eles têm uma raiz emocional. Quando você começa a se observar… tudo muda. Seu corpo fala. Sua mente responde. E sua vida começa a fazer sentido. Eu sou Silmara Taborda, neuropsicanalista. Trabalho com psicossomática e linguagem do corpo. #reflexao #verdades #voceprecisaverisso #pareeescu
4
Komentar
Unduh
Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
O estresse crônico não aparece apenas na mente. Ele altera o sistema nervoso, aumenta o estado de alerta e mantém o corpo funcionando como se estivesse em perigo o tempo inteiro. Com o tempo, o cérebro começa a liberar sinais constantes de tensão, afetando: • sono • memória • emoções • intestino • imunidade • dores musculares • cansaço físico e mental. Muitas pessoas dizem: “eu estou aguentando”. Mas o corpo começa a mostrar que não está.
1
Komentar
Unduh
Wellington Nunes401
7 hari yang lalu
1
Komentar
Unduh
Tarciso
7 hari yang lalu
Você perde energia com cenários que só existem na sua mente. A maioria das preocupações nunca vira realidade. Mas o estresse… esse você já sente agora. Respira. Foca no que é real. Resolve o que está nas suas mãos.
7
Komentar
Unduh
Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
A ciência chama de neuroplasticidade. A fé chama de transformação. Pensamentos, emoções e experiências mudam o cérebro constantemente.E aquilo que você alimenta todos os dias…também molda sua mente, seu corpo e sua percepção da vida. O cérebro fortalece o que você repete.O corpo registra o que você sente. Psicossomática • Neurociência • Linguagem Emocional do Corpo 📌 Conteúdo educativo e reflexivo.
5
Komentar
Unduh
Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
Um livro terapêutico que vai além das vitaminas. 📕 Aqui você aprende a identificar sinais do corpo, entender sua energia e cuidar de você de forma consciente. O que você vai aprender 👇👇 👉Vitamina não é milagre, é linguagem do corpo O corpo humano se comunica de forma constante. Sintomas como cansaço persistente, baixa imunidade, alterações de humor, dificuldade de concentraçao, dores musculares, ansiedade ou apatia emocional muitas vezes nao surgem de torma aleatória.
2
Komentar
Unduh
Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
O que te limita não é falta de capacidade. É o padrão que sua mente aprendeu a repetir. Mas o que foi aprendido… pode ser transformado. Você não é limitada. Você só ainda não questionou o padrão. 📕 Link na bio #psicossomatica #autoconhecimento #saudeemocional #procrastinacao #linguagemdocorpo
3
Komentar
Unduh
Memut
